Kinh nghiệm chăm sóc da

Bất ngờ với cách trị nám da bằng rau ngót

Canh rau ngót thanh mát là món ăn quen thuộc được nhiều người yêu thích. Rau ngót có khả năng giải nhiệt cơ thể hiệu quả, tuy nhiên ít ai biết rau ngót còn dùng để trị nám da. Bạn sẽ bất ngờ với cách trị nám da bằng rau ngót được chúng tôi bật mí hôm nay đấy nhé.

1/ Tác dụng của rau ngót

Nói đến rau ngót hay bồ ngót có lẽ chúng ta ai ai cũng biết về nó. Trưa hè nóng nực mà được ăn bát canh rau ngót mát ngọt thì còn gì bằng. Rau ngót nổi tiếng với khả năng thanh nhiệt cho cơ thể và tốt cho sức khỏe của chúng ta. Ngoài những lợi ích trên rau ngót còn được biết đến với vai trò của một loại thảo dược trong đông y có nhiều tác dụng khác như:

  • Hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường.
  • Trị táo bón, giúp cơ thể nhuận tràng.
  • Chữa chảy máu cam.
  • Trị đổ mồ hôi trộm ở trẻ nhỏ, tưa lưỡi, đái dầm, nóng sốt.
  • Chữa đau mắt đỏ
  • Chữa sản phụ bị sót nhau thai.

bat-ngo-voi-cach-tri-nam-da-bang-rau-ngot-3

Đặc biệt ngoài những công dụng trên thì các tín đồ làm đẹp còn “khai quật” được một công dụng bất ngờ của rau ngót chính là dùng rau ngót để trị nám da. Tại sao rau ngót lại có thể điều trị được nám da?

Trong rau ngót ngoài lượng chất đạm cao thì hàm lượng vitamin C, vitamin K, vitamin A rất dồi dào, thậm chí nhiều hơn trong cam và ổi. Lợi dụng hàm lượng vitamin dồi dào này dùng trong chăm sóc da bị nám sẽ khiến các sắc tố sậm màu bị đẩy lùi trả lại làn da mịn màng, trắng sáng.

2/ Trị nám da bằng rau ngót tại nhà

Dùng rau ngót để trị nám da như thế nào?

Cách 1

Cần chuẩn bị: rau ngót bánh tẻ hoặc hơi già, không chọn lá rau ngót quá non sẽ ít dưỡng chất hơn, khoảng 200 gam rau ngót.

bat-ngo-voi-cach-tri-nam-da-bang-rau-ngot-1

Cách thực hiện: rau ngót chúng ta tuốt lấy lá và bỏ cọng sau đó rửa sạch, để ráo. Cho rau ngót vào máy xay để xay nhuyễn và trộn thêm nước vào lọc lấy nước uống mỗi ngày.

Duy trì uống nước xay từ lá rau ngót thường xuyên bạn sẽ sở hữu làn da sáng sủa, mịn màng, nói không với nám da.

Cách 2

Cần chuẩn bị: 150 gam lá rau ngót bánh tẻ, 1 muỗng cà phê đường.

Several types of white sugar - refined sugar and granulated sugar ** Note: Shallow depth of field

Cách thực hiện: rau ngót rửa sạch, lấy lá và để ráo. Sau đó chúng ta giã nát lá rau ngót với đường sẽ tạo ra hỗn hợp sệt và xanh. Sau khi rửa sạch da mặt chúng ta đắp hỗn hợp này lên da và thư giãn từ 20 đến 30 phút và rửa lại với nước ấm. Mặt nạ này an toàn bạn có thể thực hiện mỗi tuần 4 đến 5 lần. Duy trì thường xuyên bạn sẽ bất ngờ vì nám da bị tiêu diệt gọn gàng không còn chút dấu vết nào nữa đấy.

Xem thêm:

3/ Lưu ý khi trị nám da bằng rau ngót

Dùng rau ngót trị nám da rất hiệu quả nhưng chúng ta cũng cần lưu ý vài điều sau đây để bảo vệ sức khỏe của mình:

  • Uống nước rau ngót trị nám da tốt nhất uống không đường sẽ có hiệu quả tốt hơn.
  • Những người thân nhiệt thể hàn không nên uống nước rau ngót quá thường xuyên dễ bị hạ huyết áp.
  • Phụ nữ có thai không được uống nước rau ngót trị nám da vì có thể gây sảy thai hoặc cản trở sự hấp thu canxi, phốt pho của thai nhi.
  • Nếu thấy khó ngủ nên dừng việc uống nước rau ngót mà thay bằng đắp mặt nạ vì rau ngót có khả năng gây ra mất ngủ, khó ngủ nếu dùng quá nhiều.
Rate this post

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *